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Aujourd’hui je voulais vous parler de l’alimentation simple. Ce concept m’était encore obscur il y a quelque temps, et je ne comprenais pas comment faisaient les gens pour manger normalement. C’est à dire, comment il était possible de ne pas…
Lorsque je me suis intéressée de plus près à ce que je mettais dans mon assiette, je suis rapidement venue à surfer sur des pages de « healthy eating » et de nourriture saine. Puisque ce qu’on met dans notre corps est…
Aujourd’hui je voulais vous parler du « healthy », car je vois que ce mode de vie devient de plus en plus populaire dans les moeurs. Instagram, Youtube, Facebook et blogs en tout genre font l’apologie de cette nouvelle attitude. Mais qu’est…
Vous vous demandez souvent si votre rapport à la nourriture est sain et si vous mangez normalement. Le problème, c’est que c’est difficile de savoir si on est « normal » ou pas. Personne ne mange la même chose ni de la…
Manger devrait être la chose la plus simple du monde ! Pourtant, cette question m’a habitée pendant 13 longues années. C’est que ça ne doit pas être aussi simple que cela !