Bonjour à tous ! Aujourd’hui je voulais vous écrire concernant le rapport que l’on peut entretenir avec son corps. Mon corps je l’ai détesté comme jamais je ne pourrais haïr quelqu’un sur cette Terre. Je l’ai traité avec mépris, dégoût…
Pour peu que l’on s’intéresse à l’alimentation et au sport, on est vite fascinés par des images spectaculaires de transformations physiques. Dans des « avant/après » vraiment étonnants, on voit la même personne poser devant son miroir. A un détail près :…
Dans cet article je souhaitais vous parler de l’alimentation en dehors du cadre des troubles du comportement alimentaire. Parce que oui, bien souvent je parle de boulimie ou d’hyperphagie, voire d’anorexie; mais pour autant ces comportements ne brossent pas l’ensemble…
Je pense que cette question j’ai du me la poser un milliard de fois. Ainsi que « comment perdre du poids ». Sans mentir, j’étais obsédée par ces questions. Je les ai demandées à Google, à des livres, à des programmes sportifs,…
Aujourd’hui je voulais vous parler du sport. J’ai été addict au sport pour les mauvaises raisons pendant des années. J’allais brûler des calories parce que je voulais perdre du poids. Voilà tout. Et peut-être que vous aussi vous vous forcez…
Si comme moi vous n’aimez pas les poivrons, cette recette est faite pour vous ! Les poivrons c’est souvent indigeste, surtout cru. Et puis le goût ne me plaisait pas tant que ça, jusqu’au jour où j’ai goûté la fameuse…
Aujourd’hui je voulais vous parler de la vie, et de ces moments difficiles. Ceux qui nous font mal, et pour lesquels on se fait du mal. Je parle de ces blessures qui nous poussent dans des zones d’ombre. Là où…
J’ai toujours aimé les bananes, et j’ai la chance d’en avoir dans le jardin en ce moment. Le souci c’est qu’elles mûrissent bien vite, et comme je ne peux pas manger 15 bananes en deux jours, elles deviennent vite noires…
J’ai toujours cru que la papaye était un fruit qui se mangeait tel quel, en dessert. Mais récemment j’ai découvert qu’on pouvait aussi savourer ce délicieux fruit dans une version salée, et qui plus est, avec du fromage et de…