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Peut-être que tu demandes aujourd’hui par quelles phases tu vas passer dans ton parcours de réconciliation avec ton corps et la nourriture. Pour tout savoir, je t’emmène avec moi dans le quotidien de ma guérison.
Anorexie, boulimie, hyperphagie riment souvent avec déprime. Et pour cause ! Ces troubles du comportement alimentaire sont une vraie torture au quotidien. Je n’ai jamais été aussi perdue dans ma vie que lorsque j’étais malade de la nourriture. Pour autant,…
Aujourd’hui je tenais à te parler d’un des plus gros mensonges de notre société moderne : la vie « privée » des gens sur les réseaux sociaux. À moins de vivre dans une grotte (ce qui était mon cas jusqu’à peu de temps),…
Aujourd’hui j’aimerais vous parler de l’acceptation de soi, qui est une thématique centrale dans les troubles alimentaires. J’ai souvent entendu des proverbes comme « Aime toi et la vie t’aimera » ou encore « s’aimer est le début du bonheur ». Mais moi qui…